Vantagens e Desvantagens da MaltoDextrina
July 2nd, 2010 | 
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Vantagens: A maltrodextrina é um carboidrato complexo, geralmente usado depois do treino, junto com uma whey protein, creatina, BCAA entre outros suplementos, porque a maltrodextrina repõe o glicogênio muscular e faz transporte de nutrientes para dentro das células.
Ela não causa efeitos colaterais, pode tomar a vontade, tanto com whey protein, como também com BCAA, creatina entre outros suplementos.
Preço: Aproximadamente R$10,00
Desvantagens: Deve-se usar 1g para cada kilo de peso corporal, porque se usar muito, além de desperdiçar, a pessoa poderá engordar.
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