Vantagens e Desvantagens da Whey Protein
July 2nd, 2010 | 
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Vantagens: Um dos suplementos mais famosos, a whey protein é um suplemento para atletas com objetivo de ganhar massa muscular, ajuda bastante no desenvolvimento muscular, principalmente pela quantidade de proteinas que ela tráz de benefício.
Existem várias marcas de whey proteins, veja algumas boas marcas a ser compradas:
Universal (Para a Academia Global, a melhor marca no mercado)
Probiótica
Body Action
Nature’s Best
Optimum
Entre outros…
Desvantagem: Preço. Geralmente as melhores whey proteins são mais caras, por ter um benefício melhor do que outras.
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